星滋氧——以专业赢得信赖,用真诚温暖心灵
想要解决心▓理问题,最好的方法是“视而不见”。当你不再执∑ 著关注,你反而会好得更快。
加不▼完的班,忙不完的事,被工作和生活的压力双面夹击。这种身心疲劳与耗竭的状态,在心理学上称之为职业倦】怠。
每个孩子的都是独一无二的,对孩子的尊重与爱护,只要让孩子感受到家长的用心,自然会向着我们所希望的方向成长。
从某◤种意义来讲,坠入情网是情感和心灵的一▆种退化 ; 它的■作用是消除寂寞,而不是有目的地促进心ㄨ灵成长
恐惧别人的否定;恐惧自己不够好;恐惧被他人忽视及♂远离;恐惧自己无法成◎为自己所期望的自己及无法达到自己所期望的人际
说可悲,就好像@是一个富翁还觉得自己是穷光蛋,还乞求别人的施舍,当々别人施舍的时候他才会有安全感,当没有得到的时候就好◥像会挨饿一样
提供包括情感♀困扰、亲子教育、心理咨询、职业焦虑等咨≡询业务
定向阶段
建立辅导关系,初步了←解当事人的个人、环境资源;做出接案决定;做出辅导安排№。
个人探索
建立良好的关↓系,协助当事人进行自我探索,达到对当事人的』深入了解
方案探讨
激发当事人改变的动机,处理好当事人的期★望和目标的关系,明了现有的干预手段和自己能力的局限
行动/转变
避免让∮当事人变成一种被动、接受、依赖的角≡色,根据已确定的目标,看咨询和治疗实际取得了多大◥进展。
评估
评估目标收获,处理关系结束的问题:分离焦虑;为学习的迁移和自我依赖做准备;
结束
最后一次会谈,总结
国际顶级心理咨询专家
著◆名一线专家
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